全母乳親餵之路
在母乳這件事情上，我一直都是順其自然，沒有給自己甚麼壓力。奶量微掉或是乳頭破皮的時候，我也是很坦然的加點配方奶或是瓶餵一些母奶，壓根沒想過我會全母奶親餵這麼長一段時間，其實只是因為我很懶親餵很方便。
「給寶寶一點免疫力、免奶粉錢、免洗奶瓶、免消毒、出門免大包小包…」
親餵母奶的好處數不盡，但是我還是一直秉持著~有開心的媽媽才有開心的寶寶~希望大家在當媽媽的路上放輕鬆~一起加油!! 很幸運的，在育嬰假的期間，我幾乎順利的全母奶親餵。
以下的小經驗，跟大家分享:
第一次親餵
下了產台之後我就被推回產房，護理師先來擠了一下我的ㄋㄟ ㄋㄟ。「很好，已經有奶水了。」然後就把寶寶放在我身上，說：「等等來教你餵母奶。」我看著身上的這隻陌生小寶寶，其實沒有甚麼懷胎十月的連結。我只知道他是我生的，但是我都還沒接受這個事實，寶寶的尋乳反應就開始了。他閉著眼睛在我身上輕輕的啄啄啄的，我想他可能聞到媽媽的味道了。等了一會兒，護理師都還沒來，這時老公也剛好也去辦一些手續。
很有一個衝動想把奶頭塞進寶寶的嘴巴裡，哺乳應該沒那麼難吧(ß完全沒有做功課的人)
還好在我衝動之前，護理師就走進來了，協助我把ㄋㄟㄋㄟ放進寶寶的嘴巴裡，跟我說要把寶寶的上下嘴唇都翻出來，讓他的整個嘴巴完整個覆蓋你的乳暈，用鯨魚嘴的方式吸奶 ( :3 ß這樣嗎? ) 才不會讓奶頭受傷，如果第一次沒含好，沒關係。用小指頭先把他的嘴巴卡住，在慢慢的把乳頭拉出來，重新來過。千萬不要硬拉!!
於是乎，我開始享受(?)我們的第一次親子時光~ 第一次餵母乳其實也沒有很痛，只是有感覺到一些輕微的摩擦。吸了奶的寶寶，吸一吸含著乳頭就沉沉睡去。
第二次親餵
第二次後就在病房餵，雖然剛生完都沒睡很累，但是白天我還是想把寶寶放在病房。想說要多認識他一點，其實剛出生的寶寶很好顧，隨便喝個奶就睡翻了，又睡得很沉，哭了就叫老公去抱XD 反正我剛生完也痛的難以移動。第二次寶寶餓哭的時候，原本也想來個優雅的餵奶。
結果~痛啊~~~~
一看之下才發現奶頭在上次早就被吸到破皮了QQ 老公馬上請婆婆去幫忙買羊脂膏，每次餵完都抹一點在奶頭上，滋潤一下受傷的皮膚。這個破皮一直到一個禮拜左右之後才完全好…在這之間每次餵奶、擠奶都是煎熬啊!!!
在醫院親餵的日子
每次含乳都是一種煎熬，含錯的時候其實真的也不知道該怎麼把乳頭弄出來，只能任由他痛。真的就是用小指頭先把寶寶的嘴巴卡住，再慢慢拉乳頭出來 (再次強調)。每一次親餵，寶寶的含乳姿勢都很重要，一方面是讓寶寶習慣如何正確含乳，再來才不會讓既有的傷口更嚴重，也可以讓本來的傷口復原。
尤其是半夜餵乳的時候最為痛苦。十二點、一點剛睡著的時候，護理師就會來一次；四點五點，護理師又會來一次。
「媽媽，寶寶肚子餓了喔。」
死撐著醒來，忍著下體的痛，一步一步走到嬰兒室。忍著奶頭撕裂般的痛，餵個30~40分鐘，寶寶含著你的奶還會不停睡著，身為一個新手媽媽你根本不知道他到底有沒有餓? 到底喝飽了沒? 還是真的想睡? 沒喝多久又睡著的寶寶，要記得東拍拍西搖搖的把他弄醒，不然就會像我一樣，餵完回到病房一個小時後，才剛睡著，護理師又來~
「媽媽，寶寶肚子餓了喔。」這時就會大崩潰。
在月子中心親餵的日子
在出醫院往月中的路上，我突然脹奶了。第一次漲奶，漲~到一個不行，我以為這沒處理已經馬上要變成石頭奶的等級了。想請寶寶幫吸，沒想到他根本沒吸幾口就給我倒頭睡，真是一點忙也沒幫到。害我緊急才去買了一個電動擠乳器(白癡如我忘記月中就有擠乳器，唉~產婦的記憶力阿~)
擠了大概50cc的又黃又濃稠的奶出來 (聽說第一次就擠50cc很猛?)
我看到傻眼，我以為我的奶直接在胸部裡酸壞了，正想把他到掉，門市人員跟我說，這就是初乳阿~最營養的初乳~結果我才擠出來，用母乳袋裝好，寶寶馬上討奶…(崩潰)。只好先倒到奶瓶裡給他喝了，這是寶寶第一次用奶瓶。
到了月中後，大多跟寶寶母嬰同室，剛開始笨笨的，漲奶的時候就擠，一天大概擠早中晚三~四次，前幾天剛好滿足寶寶一餐的量。過三天後我早上一次，就可以抵寶寶一整晚了，多的就給老公先練習瓶餵，也讓我受傷的奶頭得空恢復一下。後期懶得擠就直接把寶寶抓來喝了。
我發現電動擠乳器擠完，ㄋㄟㄋㄟ裡還是有很多殘奶，還好月中的護理師教我怎麼用手擠奶，擠完之後我才覺得ㄋㄟㄋㄟ通暢。我擠一次奶至少要40分鐘…不知道是不是我每次都擠得很乾淨(擠到腰酸背痛手痛脖子痛)。好在我的奶量非常充足，完全可以理解很多母乳推廣廣告。「通常一位媽媽的奶量可以餵一對雙胞胎。」在出月中前還又緊急買了消毒鍋跟溫奶器，沒想到懶人如我，一次也沒用到，回家之後直接放棄擠奶、溫奶、洗奶瓶。寶寶哇哇叫的時候，奶頭督下去世界真美好<3
當乳牛的日子
其實最讓我煩躁的是溢乳墊，雖然在家帶小孩都有吹冷氣，但是厚厚的兩片溢乳墊在胸前，還是悶熱不堪，後來我都只有餵奶時會用溢乳墊，墊在另一邊。因為當一邊奶頭被刺激的時候，另一個奶頭也會有噴乳反應，奶頭會很像尿尿小童，噓的你胸前兩片溼答答。
如果有二胎，想試用看看可愛的小花集乳器，親餵也還可以順便收集奶水，如果有突發奶量不足可以頂著用~
沒奶
說到奶量不足，寶寶沒喝飽的時候我就覺得很莫名。不知道為什麼，奶量就微掉，寶寶喝不飽，就在哇哇叫。跟大家分享我有刻意避吃的退奶三寶:
- 人參
- 韭菜
- 大麥芽
但是沒關係，我忍痛(心痛?)幫寶寶補點明治的樂樂Q貝，小條裝的Q貝對我們這種突然沒奶的媽媽很方便，喝多少泡多少，持續親餵，過一兩天奶量就回來了，也不會有奶粉開封怕過期的問題，真是母奶全親餵媽媽的救星。
塞奶
沒奶還不打緊，塞奶才是最恐怖的，有好幾次沒忍住，一次吃了太多高脂肪含量的食物(蛋糕等…)。隔天胸部馬上就有硬塊、發紅、一動就痛、還莫名發燒。當然還是得持續親餵，因為據說這是最好的方法? 但我還是甚麼其他的方法都給他試了一下，綜合起來在用，所以我也不知道到底其他方法有沒有用，總之繼續餵就對了。
- 寶寶的下巴對準硬塊的方向
- 淋浴時，半彎腰用熱水將硬塊從內(肋骨方向)向外(乳頭方向)衝
- 半彎腰，手抓著硬塊處抖抖抖抖抖抖(想把他抖通??)
- 不管進食時間了，(心理)覺得不爽就抓寶寶來吸，吸好吸滿
結果我忍不住以為硬塊不會好，終於去醫院報到時，醫生說：「你已經快好了。」
退奶
全母奶親餵滿半年後，為了拉長的我自由時間XDD 白天有一餐開始以奶粉代替，這樣我最多可以離開寶寶八個小時。全親餵最累的可能是沒有自由時間，寶寶最少四個小時得喝一次奶，必須在時限之內得彈回來，免得被照顧者抱怨XD 再來我的奶也漲到快掉下來，希望能被寶寶拯救。
其實退奶我覺得相對簡單。可以慢慢拉長餵奶的間距，或是中間一餐直接改配方奶，下一餐再請寶寶解救你。兩三天到一個禮拜就可以減一餐的奶量，我還沒退奶前就常google，如果像是上班族，早晚各親餵一次，是可以保持奶量的嗎? 我的答案是肯定的，到最後，我就算一天只餵一次，寶寶還是可以喝得很開心。
為了準備回去上班，我慢慢調到一天只喝一餐，但是沒喝還是會脹奶。這樣持續好久，反而成為我的困擾，哈哈。最後忍痛跟老公去了個小旅行，寶寶請公婆帶，在旅行的第一天晚上還是漲奶，在浴缸用手大概擠了一下就放著，隔天竟然自動軟奶了!!! 哈哈哈~這個退奶過程就是這麼簡單~
退奶了半年多，至今我手癢去擠一下，還是能擠出奶水呢! 媽媽的身體真的很奇妙~ 只是寶寶現在牙齒好多，我好怕他偷咬我，就不敢在餵他了XD
結語
我很喜歡親餵，不只是因為省麻煩。親餵讓我覺得我跟寶寶有更深的連結、有更多可以單獨相處的時間。不只是親餵，在整個照顧小孩的過程中，從寶寶單方面依賴妳，到母子互相依賴，是一個很特別的過程。戒奶的時候，做媽媽的反而比寶寶更不捨、更懷念這種母子連心的感覺。當然，還是可以用抱抱來跟瓶餵寶寶做連結(或是抱著餵?)，給寶寶多一點安全感~
二胎的話可能就沒有請育嬰假的計畫，到時候可能就沒有全親餵、甚至也沒辦法全母乳，但我想我還是會嘗試，能否能讓寶寶早晚各喝一餐親餵奶，填補媽媽的內心(?)
要不是現在兩歲多的毅毅已經忘記媽媽的奶是可以喝的了，我也可以讓他喝個幾口呢!!!
這邊還有更多關於我的懷孕生產文章~
[懷孕生產] 羅東博愛催生自然產全紀錄，40+2d催生經驗分享。
[懷孕生產] w34頻繁宮縮驚魂記!! 到底要不要去醫院!!?
留言列表
